Monika Kozłowska

Taniec, Podróże i Kuchnia

Pasek Boczny
Losowy Wpis
Szukaj
  • STRONA GŁÓWNA
  • O MNIE
  • KUCHNIA
    • KUCHNIE ŚWIATA
      • ANGIELSKA
      • FRANCUSKA
      • WŁOSKA
    • PRZEPISY
      • ŚNIADANIA
        • GOFRY
        • JAGLANKI
        • KANAPKI
        • NALEŚNIKI, PLACKI
        • OMLETY
        • OWSIANKI
        • PASTY KANAPKOWE
      • CIASTA
        • BABKI
        • BEZY
        • DROŻDŻOWE
        • KRUCHE
        • SERNIKI
        • TARTY
          • WYTRAWNE
        • TORTY
        • UCIERANE
        • Z KREMEM
        • Z OWOCAMI
      • COŚ SŁODKIEGO
        • CIASTECZKA
        • CZEKOLADA
        • DESERY
        • MUFFINKI I BABECZKI
        • NALEŚNIKI, PANCAKES, PLACKI
      • NAPOJE
        • KOKTAJLE
        • LEMONIADY
        • SMOOTHIE
      • OBIADY
        • SAŁATKI
          • SOSY
        • DANIA GŁÓWNE
        • PIZZA
        • ZUPY
      • OKAZJE
        • BOŻE NARODZENIE
        • NA IMPREZY
        • TŁUSTY CZWARTEK
          • FAWORKI
        • URODZINY
        • WALENTYNKI
        • WIELKANOC
      • PIECZYWO
    • RESTAURACJE
    • WYDARZENIA
  • PODRÓŻE
    • EUROPA
      • ANGLIA
      • BOŚNIA I HERCEGOWINA
      • BUŁGARIA
      • FRANCJA
      • GRECJA
      • HISZPANIA
      • MACEDONIA PÓŁNOCNA
      • NIEMCY
      • POLSKA
        • POMORSKIE
      • PORTUGALIA
      • ROSJA
      • WŁOCHY
    • AMERYKA ŚRODKOWA
      • DOMINIKANA
    • AZJA
      • KOREA POŁUDNIOWA
  • TANIEC
    • POKAZY TANECZNE
    • WARSZTATY TANECZNE
    • ZAWODY TANECZNE
  • FILMY
    • PODRÓŻNICZE
    • KULINARNE
    • Z WYDARZEŃ
    • Z ZAWODÓW
    • TRENINGI ONLINE
  • KONTAKT
    • WSPÓŁPRACA
    • MEDIA
  • STRONA GŁÓWNA
  • O MNIE
  • KUCHNIA
    • KUCHNIE ŚWIATA
      • ANGIELSKA
      • FRANCUSKA
      • WŁOSKA
    • PRZEPISY
      • ŚNIADANIA
        • GOFRY
        • JAGLANKI
        • KANAPKI
        • NALEŚNIKI, PLACKI
        • OMLETY
        • OWSIANKI
        • PASTY KANAPKOWE
      • CIASTA
        • BABKI
        • BEZY
        • DROŻDŻOWE
        • KRUCHE
        • SERNIKI
        • TARTY
          • WYTRAWNE
        • TORTY
        • UCIERANE
        • Z KREMEM
        • Z OWOCAMI
      • COŚ SŁODKIEGO
        • CIASTECZKA
        • CZEKOLADA
        • DESERY
        • MUFFINKI I BABECZKI
        • NALEŚNIKI, PANCAKES, PLACKI
      • NAPOJE
        • KOKTAJLE
        • LEMONIADY
        • SMOOTHIE
      • OBIADY
        • SAŁATKI
          • SOSY
        • DANIA GŁÓWNE
        • PIZZA
        • ZUPY
      • OKAZJE
        • BOŻE NARODZENIE
        • NA IMPREZY
        • TŁUSTY CZWARTEK
          • FAWORKI
        • URODZINY
        • WALENTYNKI
        • WIELKANOC
      • PIECZYWO
    • RESTAURACJE
    • WYDARZENIA
  • PODRÓŻE
    • EUROPA
      • ANGLIA
      • BOŚNIA I HERCEGOWINA
      • BUŁGARIA
      • FRANCJA
      • GRECJA
      • HISZPANIA
      • MACEDONIA PÓŁNOCNA
      • NIEMCY
      • POLSKA
        • POMORSKIE
      • PORTUGALIA
      • ROSJA
      • WŁOCHY
    • AMERYKA ŚRODKOWA
      • DOMINIKANA
    • AZJA
      • KOREA POŁUDNIOWA
  • TANIEC
    • POKAZY TANECZNE
    • WARSZTATY TANECZNE
    • ZAWODY TANECZNE
  • FILMY
    • PODRÓŻNICZE
    • KULINARNE
    • Z WYDARZEŃ
    • Z ZAWODÓW
    • TRENINGI ONLINE
  • KONTAKT
    • WSPÓŁPRACA
    • MEDIA

Kategorie

  • STRONA GŁÓWNA
  • O MNIE
  • KUCHNIA
    • KUCHNIE ŚWIATA
      • ANGIELSKA
      • FRANCUSKA
      • WŁOSKA
    • PRZEPISY
      • ŚNIADANIA
        • GOFRY
        • JAGLANKI
        • KANAPKI
        • NALEŚNIKI, PLACKI
        • OMLETY
        • OWSIANKI
        • PASTY KANAPKOWE
      • CIASTA
        • BABKI
        • BEZY
        • DROŻDŻOWE
        • KRUCHE
        • SERNIKI
        • TARTY
          • WYTRAWNE
        • TORTY
        • UCIERANE
        • Z KREMEM
        • Z OWOCAMI
      • COŚ SŁODKIEGO
        • CIASTECZKA
        • CZEKOLADA
        • DESERY
        • MUFFINKI I BABECZKI
        • NALEŚNIKI, PANCAKES, PLACKI
      • NAPOJE
        • KOKTAJLE
        • LEMONIADY
        • SMOOTHIE
      • OBIADY
        • SAŁATKI
          • SOSY
        • DANIA GŁÓWNE
        • PIZZA
        • ZUPY
      • OKAZJE
        • BOŻE NARODZENIE
        • NA IMPREZY
        • TŁUSTY CZWARTEK
          • FAWORKI
        • URODZINY
        • WALENTYNKI
        • WIELKANOC
      • PIECZYWO
    • RESTAURACJE
    • WYDARZENIA
  • PODRÓŻE
    • EUROPA
      • ANGLIA
      • BOŚNIA I HERCEGOWINA
      • BUŁGARIA
      • FRANCJA
      • GRECJA
      • HISZPANIA
      • MACEDONIA PÓŁNOCNA
      • NIEMCY
      • POLSKA
        • POMORSKIE
      • PORTUGALIA
      • ROSJA
      • WŁOCHY
    • AMERYKA ŚRODKOWA
      • DOMINIKANA
    • AZJA
      • KOREA POŁUDNIOWA
  • TANIEC
    • POKAZY TANECZNE
    • WARSZTATY TANECZNE
    • ZAWODY TANECZNE
  • FILMY
    • PODRÓŻNICZE
    • KULINARNE
    • Z WYDARZEŃ
    • Z ZAWODÓW
    • TRENINGI ONLINE
  • KONTAKT
    • WSPÓŁPRACA
    • MEDIA
  • smoothie malinowe bowl
    KUCHNIA,  MALINY,  NAPOJE,  OWOCE,  PRZEPISY,  SMOOTHIE,  ŚNIADANIA

    Smoothie bowl malinowe z nasionami chia

    21 czerwca, 2020 /

    Dzień dobry! Co u Was na śniadanie?U mnie miska mocy – smoothie bowl malinowe. Przepis jest bardzo prosty i przygotujecie w 5 minut. Kto chętny? 

    Przez Monika
  • smoothie bowl
    KUCHNIA,  NAPOJE,  PRZEPISY,  SMOOTHIE,  ŚNIADANIA

    Smoothie bowl pomarańczowo – brzoskwiniowe z nasionami chia, malinami i bananem

    21 czerwca, 2020 /

    Cześć, dzisiaj słoneczne smoothie bowl! Kolorowa, pożywna miska pełna pysznego smoothie z dodatkami.Każdy może tworzyć swoje własne kombinacje smakowe – czy owocowe, warzywne czy warzywno – owocowe, zależy tylko od Was. Ja dzisiaj proponuje owocową. Poleca się na śniadanie, na II…

    Przez Monika
  • lemoniada rabarbarowa
    KUCHNIA,  LEMONIADY,  NA IMPREZY,  NAPOJE,  OKAZJE,  PRZEPISY

    Lemoniada rabarbarowa

    21 czerwca, 2020 /

    Dzień dobry!Lubicie robić lemoniady? Jeśli tak, to proponuję zrobić lemoniadę rabarbarową. W końcu zaczął się sezon na to warzywo. Tak, rabarbar to warzywo. Wiedzieliście? 

    Przez Monika
  • koktajl malinowy z bananem
    BANANY,  KOKTAJLE,  KUCHNIA,  MALINY,  NAPOJE,  OWOCE,  PRZEPISY

    Koktajl malinowo – bananowy

    21 czerwca, 2020 /

    Dzień dobry!W końcu w domu moje ulubione śniadanie, czyli kanapka z twarogiem i konfiturą truskawkową, a do tego koktajl malinowy z bananem. A Wy jak najbardziej lubicie zaczynać dzień? 

    Przez Monika
  • Shake czekoladowo - bananowy z dodatkiem masła orzechowego i płatków owsianych
    BANANY,  CZEKOLADA,  KOKTAJLE,  KUCHNIA,  NAPOJE,  OWOCE,  PRZEPISY,  ŚNIADANIA

    Shake czekoladowo – bananowy z dodatkiem masła orzechowego i płatków owsianych

    21 czerwca, 2020 /

    Dzień dobry! Dzisiaj mamy dla Was super pomysł na śniadanie.  Pewnie myślicie, jak to, shake na śniadanie? Owszem i do tego bez cukru. 🙂  Czekolada, banan i masło orzechowe to jedno z najlepszych połączeń. Kremowa konsystencja dzięki zamrożonemu bananowi –…

    Przez Monika
  • Smoothie Hulka dla dzieci i nie tylko...
    KUCHNIA,  NAPOJE,  PRZEPISY,  SMOOTHIE

    Smoothie Hulka dla dzieci i nie tylko…

    20 czerwca, 2020 /

    Zainspirowane warsztatami z Russell Hobbs, postanowiłyśmy zrobić smoothie Hulka. Pewnie pytacie co to jest? To po prostu smoothie z banana, jabłka, soku jabłkowego, soku z cytryny i (główny bohater odcinka) ze szpinaku! Na pewno każda mama wie, jak trudno jest…

    Przez Monika
  • Lemoniada truskawkowo - arbuzowa
    ARBUZ,  KUCHNIA,  LEMONIADY,  NAPOJE,  OWOCE,  PRZEPISY,  TRUSKAWKI

    Lemoniada truskawkowo – arbuzowa

    20 czerwca, 2020 /

    Witajcie! W końcu doczekaliśmy się idealnej pogody, więc pora na napoje orzeźwiające.  Idealnie schładza w upalne dni. Najlepiej już użyć zimnych owoców z lodówki, wtedy szybciej będziemy mogli delektować się pyszną lemoniadą. Jeśli wolicie napoje gazowane, to zamiast wody niegazowanej,…

    Przez Monika
  • smoothie
    BANANY,  KOKTAJLE,  KUCHNIA,  MALINY,  OWOCE,  POMARAŃCZE,  PRZEPISY,  SMOOTHIE,  ŚNIADANIA,  TRUSKAWKI

    Brakuje Ci czasu i energii? Jak wzmocnić organizm w 2 minuty?

    20 czerwca, 2020 /

    Dzisiaj szybciutki przepis na smoothie z truskawkami, malinami, bananem i sokiem pomarańczowym.  Mnóstwo witamin w jednej szklance! Przydadzą się na tą ponurą pogodę za oknem, od razu ożywią nasze samopoczucia. Do dzieła!

    Przez Monika
  • lemoniada
    CYTRYNY,  LEMONIADY,  NAPOJE,  OWOCE,  PRZEPISY

    Orzeźwiająca lemoniada cytrynowa

    20 czerwca, 2020 /

    Lato w pełni… Czas na pyszną, orzeźwiającą lemoniadę! Idealnie gasi pragnienie w gorące dni.

    Przez Monika
  • koktajl-porzeczkowy
    KOKTAJLE,  KUCHNIA,  OWOCE,  PORZECZKI,  PRZEPISY

    Koktajl porzeczkowy

    20 czerwca, 2020 /

    Uwielbiamy koktajle!  Pierwszy raz zrobiłyśmy z czarnej porzeczki. Idealny na drugie śniadanie czy po wyczerpującym treningu. 😉

    Przez Monika

O Mnie

INSTRUKTOR TAŃCA, TANCERKA, PODRÓŻUJĘ I POZNAJĘ NOWE SMAKI

Poznajmy razem świat w tanecznych rytmach! Więcej…

FACEBOOK

NAJNOWSZY FILM

https://youtu.be/bbWMyyCkjqk

Kategorie

CO NOWEGO?

  • Film | Czy wciągnie mnie wir? | Zadar, Chorwacja
  • Film | Co warto zobaczyć na Rodos? | GRECJA [cz.2/2]
  • Film | Co warto zobaczyć na Rodos? | GRECJA [cz.1/2]
  • RODOS, GRECJA | TOP 9 najpiękniejszych miejsc na wyspie
  • Warsztaty Taneczne z Puls Włocławek

Instagram @moni.kozlowska

✨✨✨ 📸 @dancegraphy —————— #s ✨✨✨
📸 @dancegraphy 
——————
#showtime #kmido2022 #kmido #raszyn #tancerka #dancepic #dancepics #dancephotography #dancestage #dancephotos #dancepicture #dancepictures #dancephotooftheday #taniec #taniecpolska #polishdancer #polishdancers #dancepose #danceposes #zawody #mistrzostwapolski #idodance #idoworlddance #zawodytaneczne #tance #tańce
I hop! 💃🏽 📸 @dancegraphy ————— I hop! 💃🏽
📸 @dancegraphy 
——————
#showtime #kmido2022 #kmido #raszyn #tancerka #dancepic #dancepics #dancephotography #dancestage #dancephotos #dancepicture #dancepictures #dancephotooftheday #taniec #taniecpolska #polishdancer #polishdancers #dancepose #danceposes #zawody #mistrzostwapolski #idodance #idoworlddance #zawodytaneczne #tance #tańce
❣️❣️❣️ 📸 @dancegraphy ———— ❣️❣️❣️
📸 @dancegraphy 
——————
#showtime #kmido2022 #kmido #raszyn #tancerka #dancepic #dancepics #dancephotography #dancestage #dancephotos #dancepicture #dancepictures #dancephotooftheday #taniec #taniecpolska #polishdancer #polishdancers #dancepose #danceposes #zawody #mistrzostwapolski #idodance #idoworlddance #zawodytaneczne #tance #tańce
❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥 📸 @danc ❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥
📸 @dancegraphy 
🧵 @allfordance.pl 
——————
#kmido #raszyn #tancerka #dancepic #dancepics #dancephotography #dancestage #dancephotos #skok #skoki #dancejump #dancejumps #dancephotooftheday #taniec #taniecpolska #polishdancer #polishdancers #dancepose #danceposes #zawody #zawodytaneczne #tance #tańce
Płonie stodoła, że hej ❤️‍🔥 Dziękuję Płonie stodoła, że hej ❤️‍🔥
Dziękuję @malisza za superancką choreografię 😍 wszystkie wesołe  treningi, przygotowanie i uwagi ❤️
Bawiłam się świetnie 😁 Teraz gdzieś trzeba zatańczyć całość 💃🏽

📸 @dancegraphy 
👗 @allfordance.pl 
——————
#kmido #kmido2022 #raszyn #tancerka #dancepic #dancepics #dancephotography #dancestage #dancephotos #passé #dancephoto #reddress❤️ #dancephotooftheday #taniec #taniecpolska #polishdancer #polishdancers #dancepose #danceposes #zawody #zawodytaneczne #tance #tańce
Jaaaazz ❤️‍🔥 #kmido2022 📸 @dancegraph Jaaaazz ❤️‍🔥 #kmido2022

📸 @dancegraphy 
👗 @allfordance.pl 
——————
#kmido #raszyn #tancerka #dancepic #dancepics #dancephotography #dancestage #dancephotos #skok #skoki #dancejump #dancejumps #dancephotooftheday #taniec #taniecpolska #polishdancer #polishdancers #dancepose #danceposes #zawody #zawodytaneczne #tance #tańce
❤️‍🔥
📸 @pineapplemedia.pl 
——————
#showtime #kmido2022 #kmido #raszyn #tancerka #dancepic #dancepics #dancephotography #dancestage #dancephotos #dancephotooftheday #taniec #dancephotofeatures #taniecpolska #polishdancer #polishdancers #dancepose #danceposes #zawody #zawodytaneczne #tance #tańce
Show time! 💃🏽
📸 @pineapplemedia.pl 
——————
#showtime #kmido2022 #kmido #raszyn #tancerka #dancepic #dancepics #dancephotography #dancestage #dancephotos #dancephotooftheday #taniec #taniecpolska #polishdancer #polishdancers #dancepose #danceposes #zawody #zawodytaneczne #tance #tańce
Facebook Instagram YouTube

NAJNOWSZE KOMENTARZE

  • Film | Co warto zobaczyć na Rodos? | GRECJA [cz.2/2] - Monika Kozłowska o RODOS, GRECJA | TOP 9 najpiękniejszych miejsc na wyspie
  • Film | Co warto zobaczyć na Rodos? | GRECJA [cz.1/2] - Monika Kozłowska o RODOS, GRECJA | TOP 9 najpiękniejszych miejsc na wyspie
  • Majorka - co warto zobaczyć? cz. II - Monika Kozłowska o Majorka – co warto zobaczyć w 7 dni? cz. I
  • Jaki był 2017 rok? | Podsumowanie podróży - Monika Kozłowska o Skopje | Taneczne podróże | Dance Masters 2017
  • Jaki był rok 2017? | Podsumowanie Tańca - Monika Kozłowska o Otwarte Mistrzostwa Polski 2017 i nowe wyzwania

ARCHIWUM

WYSZUKAJ

© 2022 - All Rights Reserved | Monika Kozłowska
Wróć na górę