Owsianka z jogurtem skyr, nasionami chia, granolą, mango, figą, bananem i borówkami.
Dzień dobry!Zachmurzone niebo za oknem, a słoneczne śniadanie w misce. Owsianka z jogurtem skyr, nasionami chia, granolą, mango, figą, bananem i borówkami.A jak Wy zaczęliście dzień?
Koktajl malinowo – bananowy
Dzień dobry!W końcu w domu moje ulubione śniadanie, czyli kanapka z twarogiem i konfiturą truskawkową, a do tego koktajl malinowy z bananem. A Wy jak najbardziej lubicie zaczynać dzień?
Shake czekoladowo – bananowy z dodatkiem masła orzechowego i płatków owsianych
Dzień dobry! Dzisiaj mamy dla Was super pomysł na śniadanie. Pewnie myślicie, jak to, shake na śniadanie? Owszem i do tego bez cukru. 🙂 Czekolada, banan i masło orzechowe to jedno z najlepszych połączeń. Kremowa konsystencja dzięki zamrożonemu bananowi –…
Placki jabłkowo – bananowe bez jajek z dodatkiem płatków owsianych i miodu
W domu jak zawsze musi czegoś brakować, więc trzeba sobie jakoś radzić. Tym razem zabrakło jajek i użyłyśmy płatków owsianych, które mogą zastąpić jajka. Nie wierzysz? Sprawdź, a na pewno podniebienie będzie w siódmym niebie. A więc… Do dzieła!
Brakuje Ci czasu i energii? Jak wzmocnić organizm w 2 minuty?
Dzisiaj szybciutki przepis na smoothie z truskawkami, malinami, bananem i sokiem pomarańczowym. Mnóstwo witamin w jednej szklance! Przydadzą się na tą ponurą pogodę za oknem, od razu ożywią nasze samopoczucia. Do dzieła!
Puszyste placki bananowe
Uwielbiam niedzielę za to, że można spokojnie zrobić śniadanie… <3 Najczęściej robię zwykłe naleśniki albo jajecznicę, ale dzisiaj nieco inaczej, bo placki bananowe. Jeżeli tak jak ja uwielbiasz czekoladę, to dodaj pokrojoną gorzką czekoladę i będą obłędne…
