
Brakuje Ci czasu i energii? Jak wzmocnić organizm w 2 minuty?
Dzisiaj szybciutki przepis na smoothie z truskawkami, malinami, bananem i sokiem pomarańczowym.
Mnóstwo witamin w jednej szklance! Przydadzą się na tą ponurą pogodę za oknem, od razu ożywią nasze samopoczucia.
Do dzieła!
Składniki:
- 500 g truskawek
- 250 g malin
- 2 banany
- pół szklanki soku ze świeżych pomarańczy
Przygotowanie:
- Wkładamy wszystkie składniki do blendera.
- Blendujemy na gładką konsystencję.
- Jeśli jest taka potrzeba, można dodać 1 łyżkę miodu, aby życie było słodsze.
- Najlepiej podawaj na zimno.
Smacznego!
~Moni