Smoothie bowl pomarańczowo – brzoskwiniowe z nasionami chia, malinami i bananem

Cześć, dzisiaj słoneczne smoothie bowl! Kolorowa, pożywna miska pełna pysznego smoothie z dodatkami.Każdy może tworzyć swoje własne kombinacje smakowe – czy owocowe, warzywne czy warzywno – owocowe, zależy tylko od Was.

Ja dzisiaj proponuje owocową. Poleca się na śniadanie, na II śniadanie albo jako popołudnowa przekąska. Jesteśmy syci dłużej niż zwykłe smoothie, dzięki różnorodnym dodatkom na wierzchu – owoce, nasiona chia, granola, wiórki kokosowe, orzechy…

Przepis na 2 porcje:

• 200 ml świeżego soku z pomarańczy
• 12 połówek brzoskwiń z puszki (cała 1 puszka bez syropu)

Dodatkowo:
– maliny, banan, granola, wiórki kokosowe, nasiona chia

Przygotowanie:

1. Blendujemy sok z pomarańczy z brzoskwiniami.
2. Wlewamy do dwóch misek. Na wierzch dodajemy dodatki. Najlepiej od tych najlżejszych do najcięższych.

Smacznego!