
Owsianka z jabłkami i prażonymi orzechami laskowymi
Dzień dobry!
Zdrowe, sycące śniadanie, które daje nam mnóstwo energii? Owsianka!
Dzisiaj w wersji z jabłkami i prażonymi orzechami laskowymi. A wy lubicie owsiankę? Z czym najlepiej Wam smakuje?
Miłego dnia!
Przepis:
- 1/2 szklanki płatków owsianych
- 1/2 szklanki mleka
- 1 szklanka wody
- 1 duże jabłko
- orzechy laskowe
- 1 łyżka miodu
Przygotowanie:
- Do garnka wlewamy mleko i wodę. Doprowadzamy do wrzenia. Dodajemy płatki owsiane i gotujemy na małym ogniu mieszając co jakiś czas.
- Odkładamy kilka plasterków jabłka na bok, a resztę ścieramy na tarce na grubych oczkach. Jeśli płatki zaczynają mięknąć dodajemy starte jabłko. Gotujemy jeszcze przez chwilę.
- Prażymy orzechy laskowe w tym czasie. Na sam koniec do owsianki dodajemy miód. Z tych proporcji wychodzi 1 duża porcja lub 2 mniejsze.
- Obsypujemy wierzch owsianki orzechami, kroimy na plasterki kawałek jabłka i juz możemy jeść!
Smacznego!