Brakuje Ci czasu i energii? Jak wzmocnić organizm w 2 minuty?
Dzisiaj szybciutki przepis na smoothie z truskawkami, malinami, bananem i sokiem pomarańczowym. Mnóstwo witamin w jednej szklance! Przydadzą się na tą ponurą pogodę za oknem, od razu ożywią nasze samopoczucia. Do dzieła!
Muffinki z letnimi owocami – jagodami, borówkami, porzeczkami i malinami
Korzystajmy z sezonowych owoców! Teraz największy wybór. Za każdym razem jak idę do warzywniaka nie mogę się zdecydować co kupić. Dzisiaj przygotowałam szybkie muffinki z sezonowymi owocami. Są pyszne, wilgotne i naprawdę bardzo proste do wykonania. Także zabierajmy się do…